浴室湿滑，还有各种电器，对于行动不便的老人来说，是家里最危险的地方。如果老人洗澡时发生意外，情况会十分危险。因此，进浴室前，老人要做好5项安全准备。

　　补充足量水分。浴室通气性较差、温度高、湿度大，导致浴室内的氧气含量较低。老人体质一般较虚弱，长时间洗澡容易感到口渴，进而出现目眩、心悸、胸闷等症状，十分危险。

　　哈尔滨医科大学附属第四医院心内科主任医师白秀萍建议，老人进浴室前最好补充足量水分。提前1小时，准备约500毫升温开水，慢慢喝，用1小时左右喝完。洗澡时，也可以带一瓶水进浴室，每隔15—25分钟，口渴时及时补充水分。洗完澡也应喝一些水，但也不宜大口大口地喝，以免一次性大量饮水增加心脏负担，严重的还可能会引起“水中毒”。洗完澡后还可以先喝一小杯淡盐水，静止休息5—10分钟后，再少量多次饮水。

　　适当补充能量。洗澡时，闷热的环境会消耗掉人体的一部分能量，加上此时新陈代谢较快，导致人在洗澡时会出现饥饿感。如果老人没进餐便进浴室洗澡，很容易感到头晕、恶心。因此，白秀萍建议，老人别空着肚子进浴室，最好保持五六分饱的状态。也不宜吃得过饱，避免洗澡时感到过度疲劳。在洗澡前还可以吃些巧克力和糖果，补充能量。

　　确认没有不适感。不少老人患有心脑血管疾病等慢性病，稍不留神可能引起疾病发作。在浴室这样封闭闷热的环境中，可能会导致毛细血管扩张、心输出血量不足、脑组织出现缺血、缺氧现象，甚至很可能导致心脑血管疾病。

　　因此，老人沐浴前，要确保身体处于良好的状态。在刚吃完饭、刚服完药或感到困顿、身体乏力、头晕恶心时，尽量不去沐浴，以免潮湿闷热会加重症状。在进入浴室前，要确保老人无头晕、恶心等不适症状。有心脑血管疾病的老人，洗澡时最好备一些常用急救药品。

　　带个小板凳。老人的体力有限，长时间站立可能会感到力不从心，很容易晕倒、滑倒。因此，老人洗澡时可以带个小板凳来借力。站累了可以坐着洗，既省体力，又不用担心会滑倒。小板凳最好是木质的，塑料的不仅不够结实，沾水后还容易湿滑，造成伤害。如果条件允许，老人可用浴缸洗澡，比淋浴节省体力，更安全。浴室地面应防滑，最好在老人入浴前铺放防滑垫。

　　进浴室后别锁门。老人进入浴室后，将门虚掩即可，最好不要从里面反锁，这样万一出现紧急情况，家人能及时提供帮助。身体状况较差的老人，最好在家人的陪护下洗澡。家人也要注意估算老人的洗澡时间，及时提醒，多留神，如果老人进入浴室的时间较长，可以敲门问一下老人的状况。老人进浴室后，家人不要将电视音量调得过高，以免听不到浴室内的异常声响或老人的呼救声，避免发生危险。

　　了解了这些后，下次，作为晚辈的千万要告诫老年人，洗浴可以，但是，还是需要做好防护措施，不然，可能还会危及生命！

家有老年人 选购卫浴洁具过程中的注意事项

　　由于老人的行动不方便，所以在选购卫浴洁具产品时，尽量选择老人专用洗浴产品，从使用方便及安全性角度出发，环保和舒适功能的老年家居用品都是不错的选择。

　　卫浴装修在选购洁具产品时，往往都会根据家居成员的组成结构以及年龄情况来进行挑选，尽量的做到方便老人与小孩的结果，对于那些家居中有年迈的父母的家庭，在选购卫浴洁具过程中需要注意些什么呢？适合老人的洁具都有哪些呢？今天小编在此例举几类，供大家参考吧！

　　1、感应恒温水龙头：

　　老年人握力差，动作迟缓等因素，冷、热水龙头使用时又易忽冷忽热，难以调节，故在经济条件允许下，宜采用红外感应恒温龙头，这样老人使用比较方便，只需将双手放于其下便可，而且也不用调节水温，操作非常简单。

　　2、开门式浴缸：

　　老年人行动迟缓、反应迟钝、应变能力差，因此，宜采用平底防滑式浅浴缸。为使老年人进出浴缸方便，浴缸离地不宜太高，一般宜为450毫米，最好选用开门式浴缸，老人进出就更为方便了。

　　3、方便型坐便器：

　　由于老人的行动不方便，因此在选购卫浴坐便器时，坐便器的两旁应安装辅助性把手，可以帮助老年人方便离开坐便器。

　　当然，只要你用心去市场挑选，你会发现适合老人的洁具种类非常丰富，父母将我们辛苦养大，受尽艰辛，待他们老去的时候，给他们一个舒适的居住环境就是对他们的最好报答，你还在等什么呢？

给宝宝洗澡的注意事项给宝宝洗澡的注意事项

　　宝宝洗澡的好处  

　　清洁皮肤 

　　宝宝皮肤娇嫩，分泌多，代谢旺盛，皮肤的皱褶处如颈部、腋下、腹股沟处(大腿根部)有许多污垢，皮肤破损还容易引起细菌感染。勤洗澡可以避免细菌侵入，保证皮肤健康。

促进新陈代谢 

　　洗澡不仅对宝宝皮肤产生良性刺激，还能促进全身血液循环，从而有利于新陈代谢。 

有利于体温调节 

　　水的热传导能力比空气高30倍，对宝宝体温调节中枢的逐渐成熟起很大作用。宝宝皮肤与水的全面接触，可改善皮肤的触觉能力和对温度、压力的感知能力，对提高宝宝的环境适应能力很有益处。  

洗澡的准备与操作  

时间要求 

　　春秋季最好每天洗一次； 

　　夏季因天气炎热，每天可洗两次以上； 

　　寒冷的冬季如有条件，最好每天洗一次；若无条件最好也需每周洗一次，每天用温水擦浴。 

　　每次洗澡的时间宜在两次喂乳之间，避免宝宝喂奶前过度饥饿及奶后洗澡发生溢奶。 

　　对于睡眠不太好的宝宝可在晚上睡觉前洗，会使宝宝睡眠安稳。  

浴室环境要求   ·避免对流风； 

　　室温宜为26～28摄氏度，若为新生儿，则室温宜为27～29摄氏度。如室温不够，可用电暖器或电热器增加温度； 

　　地板防止湿滑，可以放置一块耐水的踏垫；   ·灯光不要太亮，光线要柔和； 

　　放柔和的音乐增加愉悦的洗澡气氛。不要以为宝宝洗澡时听不见，他在宫内是听着胎教音乐长大的，对音乐很熟悉。  

水温要求 

　　水温宜为39～41摄氏度。先放冷水，然后再放热水调试，最好用水温表测温度较为准确，如不具备可用大人肘部皮肤测试，以不烫为好。   

沐浴前该准备的物品 

　　浴盆。最好宽敞些 

　　大浴巾一块，小毛巾两块(一块洗脸、一块洗臀部)； 

　　婴儿专用的洗发液、沐浴露、润肤露、护臀膏、爽身粉，夏季还要准备痱

子粉； 
水温计1枝； 

　　换洗衣服、尿布、75%酒精、消毒棉签。  

洗澡步骤 

　　Step1.给宝宝脱去衣服，去掉尿布，露出全身，裹上浴巾。大人用左臂和身体轻轻夹住宝宝，左手托住宝宝的头部，并用左拇指、中指从耳后向前压住耳廓，使其反折，以盖住双耳孔，防止洗澡水流入耳内。   

　　Step2.先洗面部。将一个专用洗脸的小毛巾沾湿，用其两个小角分别清洗宝宝的眼睛，从眼角内侧向外轻轻擦拭；用小毛巾的一面清洗鼻子及口周、脸部；小毛巾的另外两角分别清洗两个耳朵、耳廓及耳后。用少许洗发液清洗头部，按摩头皮，用清水冲净，然后用小毛巾擦干。   

　　Step3.洗完头面部后，去掉浴巾。让宝宝躺下。先清洗颈部、前胸、腋下、腹部、手臂上下、手掌。注意皮肤皱褶处的清洗，然后用清水将泡沫冲洗干净。   

　　Step4.用洗臀部的小毛巾蘸少许浴液清洗宝宝的腹股沟、会阴部。   

　　Step5.用清水将宝宝的全身再冲洗一遍后，将宝宝抱出浴盆，用大浴巾将全身擦干，将宝宝放在铺有干净床单的床上或桌子上，盖上小被子，准备做浴后护理。  

　　整个洗澡时间为5～10分钟，洗澡时间不宜过长，防止水温降低使宝宝着凉。  

安全事项 

　　①防烫伤：宝宝皮肤娇嫩，一旦烫伤会很严重。洗澡时水温最高不能高于41℃，并注意远离热源，如热水管、热水龙头、热水器及电暖气等。  

　　②防溺水：任何情况下都不能把宝宝单独放在浴盆中，一分钟都不可以，眼睛不能离开宝宝。即使有人叫门或来电话等都不要理睬。

　　③防触电：宝宝要远离电源。浴室内的电器、电插销、插座不能漏电，电线不要过于陈旧而漏铜丝，容易引起触电。 

　　④防着凉感冒：浴室温度、水的温度一定要符合要求，妈妈动作要既轻柔又准确、迅速。浴后护理时要注意给宝宝保暖，防止着凉感冒。 

　　爱心叮咛：给宝宝洗澡时，妈妈可通过眼神的交流、亲切的语言、轻柔的触摸，增进亲子间的沟通与感情。  

洗澡后的护理  

皮肤护理 

　　在皮肤皱褶处、颈下、腋下、肘弯、腹股沟处涂润肤露(或油类)，在干燥的冬季可全身涂抹。夏天出汗多时可涂爽身粉，有湿疹的宝宝在湿疹部位涂抹湿疹膏，给有痱子的宝宝敷痱子粉。然后给宝宝穿上衣服，防止着凉。  
眼睛护理 

　　可以用手轻轻地在宝宝的眼眶周围做按摩，有利于眼部肌肉的发育及泪囊管的通畅；如果宝宝平时眼屎比较多，可请医生开些眼药水，洗完澡后给宝宝点上一滴，防止眼结膜发炎，  
耳、鼻、口护理 

　　洗浴过程中严禁水流进宝宝的耳、鼻、口。检查耳孔有无分泌物，若有则轻轻用棉签清除，并请耳科医生做详细检查。 

　　鼻孔中若有鼻痂影响呼吸或吃奶时，可用棉签蘸温开水，轻轻擦拭，待干痂变软后，轻轻按摩鼻翼两侧，鼻痂会自动排出。  

脐部护理 

　　新生儿脐带7～10天会自然脱落。脱落前，要将脐带残端提起，用75%的酒精清理根部。脐带脱落后，会有少许黏液或血迹，也用75%的酒精涂抹消毒，直到干燥为止。脐带如处理不当，易引起脐炎。